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愈发残酷的训练

书名：永燃冠军梦 作者：吸血小妖兔 本章字数：2130字 更新时间：2021-11-25 00:01

“向后入水直体、屈体、抱膝各四次。”

等到队员们练完变速跑，又休息了二十分钟后，任少华继续陆上训练，并加大了难度。

“呃…呃……”

队员们全都咬牙坚持，并努力让自己的动作标准规范，就连孟蛮也改掉了慢半拍的习惯，跟上了大家的节奏。

“加油！”

庄盐则在一旁给他们打气，又提前为众人准备好毛巾和矿泉水，以备不时之需。

任少华对

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