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吊杆辅助训练

书名：冰冠之上 作者：陆肆儿 本章字数：2035字 更新时间：2021-12-07 21:01

周卫明喊了一声，那训练馆里还有回声。

夏乔换了冰鞋上冰，还有些人用余光观察着她。她是生面孔，但在春城分站赛上的表现太亮眼了。不仅是网上那些人猜测，他们也在想夏乔表现出的水平是否有水分。

“跳跃练习，旋转练习，最后步伐。”

周卫明只要提醒一句，夏乔便清楚了。

“她的三周跳怎么样？”

“五个三周跳算是勉强掌握了，但能上赛场的只有三个，还

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