洗髓池中脱胎换骨

九转星辰诀中，任脉九大窍穴的开启，一个比一个难。

如今的任脉，只剩下最后一个窍穴，膻中穴。

这个膻中穴，别名元儿、上气海，黄帝内经之中，更有气会膻中的说法。

也就是说，膻中穴，可以调节人体全身的气机。

再者，膻中穴，乃是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，为宗气汇聚之所。

只有开启这个窍穴，才能更加完美的完成聚气。

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