体能训练 阅读至8%

体能训练

书名:逆天狂妃 作者:尘沐沐 本章字数:3093字 更新时间:2021-06-17 13:52

“你想做体能训练早说嘛!”凌雪薇无语地看着宇文宣。

之前在天星宗的时候,凌雪薇让宇文宣加强体力和耐力的训练,每天绕着天星宗跑上十圈,宇文宣都很好地坚持了下来。

这段时间由于出门在外,宇文宣因为没有锻炼的条件,这才耽搁了下来。

体力和耐力的训练贵在坚持,多给个几天不练,一切都会被打回原形。

更重要的是宇文宣这锻炼才刚刚开始。

“不是说

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