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璃王府4

书名：神医小毒妃 作者：姑苏小七 本章字数：2009字 更新时间：2019-02-11 01:15

然后，楚非离沉声道，“想学轻功，首先要学心法，要会调动体内的内力，要懂得气沉丹田，要学会呼吸吐纳。学心法的同时，要学会轻功的飞跃、飞越、攀爬、上蹿、追赶擒拿、墙上行走、纵身跃下等，其中飞跃又分为挺身式飞跃、跨步式飞跃、撑杆飞跃、荡绳飞跃等，这些具体事宜本王会一步步的教你。你现在先学用轻功落地，落地分为纵身跳下落地、支撑跳下落地、悬垂跳下落地和利用绳子向下落地等。”

说完，楚非离按

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