今天买的是非常愉快,丁雅文陪着陆佳平上了一节瑜伽课,酣畅淋漓,她平时有健身打拳的习惯,瑜伽相对而言柔和一点,对她来说没什么难度。
但陆佳平几年没练,柔韧度大不如以前,基本的拉伸都让她难受得不行。
瑜伽老师是个年轻小姑娘,细心,但理论知识还不如陆佳平。这一家上课的模式是大课,老师也不太有经验,但陆佳平不在意,她原本是有基础的,这家便宜,剩下的她可以自己来。
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