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学会游泳

书名:云端有条美人鱼 作者:张宁熙 本章字数:2208字 更新时间:2021-09-28 13:51

因为怕出丑,白羽将教陈珺可上第一节游泳课的地方定在了濛镇步行街唯一一家健身中心的游泳馆里。

为了让他冬天能在恒温泳池练习,他老爸特意在那边办了年卡。

陈珺可和他约在周六下午两点在步行口等。

那天下午学校游泳队原本也有训练的,白羽请了假。他还用零花钱给陈珺可买了一张单次票,是三十块。

没有一分零花钱的陈珺可吞吞吐吐说,钱下次还他。

白羽笑言,都是好朋友,无所谓。

周末,恒温室内游泳馆里人很多。大都是父母亲带着孩子,也有不少年轻人。

像白羽和陈珺可这样两个小学生的组合,仅此一对。好在白羽个子高,看起来起码上初中了,因此进场时工作人员也没觉不妥。

他们二人分别在男女更衣室换上了游泳衣出来,白羽今天平时都是穿个小裤衩的,今天特意加了件衣服,整个人格外削瘦。

珺可虽只比他小两岁多,但矮了大截,才到他肩膀以下。

看着那蓝盈盈荡起的水面,她又回想起了那两次不堪的落水经历,柳眉蹙起,拧成疙瘩。

“还是怕吗?”

“嗯。”

“没关系,我先教你动作和吐气,学会了再下水。”

他像一个小教练,和她一起俯卧在泳池的地面上,先教她如何蹬腿、划水,动作连贯,配合呼吸。

“记住,双臂打开时,双肩一定要尽力地舒展。”他掰一下她肩膀,又继续道:“头入水时,要看下池底,收手抬头再收腿,蹬腿时注意夹水。动作要连贯,这样身体就能飘在水面了。”

教会基本动作后,白羽就带着陈珺可下水了。两人先站在浅水区岸边,手可以扶在岸上。

白羽半浮在水中,说:“水的密度和人体是相近的,但人在水里由于浮力比较大,会有站不稳的感觉。就像你不会游泳时,即便在泳池里站起来了,还是没法走上岸。所以我们要熟悉水性,先学会怎么在水中呼吸,消除对水的恐惧。”

他像一个小老师般,严谨认真,把周围正在学游泳的孩子们都吸引了过来,甚至有些大人也在旁观摩

大家跟着他一起,吸气、憋气、吐气。

“一开始吐气一定要慢,快憋不住了再慢慢吐,多练习,就能找准自己的呼吸频率了。”

围观人群中有人认出了他,说这不是春风巷东头坡上开炸酱面馆的白炳炎的仔么?听说两岁就开始学游泳了,想不到现在当老师了。

也有人说,他爹当年就是运动员,练长跑的,还进过国家队呢!这叫虎父无犬子。

白羽挺不好意思,藏在游泳镜后的眼睛只装作视而不见,他细声指导陈珺可动作,纠正她的错处。遇到有孩子或大人问他要领,他也礼貌地回应。

一个半小时后,他觉得可以下水试试了,就找来两块浮板,给陈珺可绑两臂上。又找了一根长条形的泡沫浮力棒,让她抱着下水试试游一下。

陈珺可却怎么都游不起来,她总是带着对水的惧怕,手忙脚乱的,身体也无法保持平衡。

“放松。”白羽安慰。

“你教我的是蛙泳吧?我……不想学。”

“为什么?是觉得动作丑吗?”

珺可没吭声,她想起了李圣月那张讨厌又嘚瑟的脸——就像只大牛蛙!

“要不你教我仰泳、蝶泳或者自由泳吧?”

“呃……那些难度都大得多,初学者最合适的就是蛙泳。要不你先跟着我学会了,只要能游一个五十米,就能通过校游泳队考核了,以后再跟着教练学其他。”

“好!”

训练继续,可一旦入水,陈珺可就会莫名地紧张起来,白羽数次鼓励她去深水区试试。只要放下心中的恐惧,水其实没那么可怕!

然,前两次溺水造成的心理阴影实在太过强烈,她在水里再次被呛,幸亏白羽及时出手,将她拉上岸。

坐在游泳池边的瓷砖上,陈珺可泄气道:“白羽哥,也许我真不是游泳的料。”

“不会的,虽然你个子不高,不过你手脚都很长,我们教练说过,这样的体格是很合适游泳的。你相信我,再试一次!”他提议。

陈珺可喉咙还呛得难受呢,可白羽期待的目光让她无法拒绝。

她看一眼泳池里好几个孩子已经畅游起来,其中一个小女孩的爸爸正在鼓励她:“乖,真棒,爸爸知道你肯定行的!”

她霍然想起了从前父亲教自己游泳时,也说过同样的话:“珺可加油,爸爸知道你是最棒的!”

那话言犹在耳,她忽然像是受到了启发,一下跃入水中,默念白羽教自己的姿势口诀,放松心情,伸展开四肢,卖力地向前游去。

一米、两米、三米……

白羽惊得在岸边拍手:“耶,珺可,你太厉害了!”

他话音刚落,六米处,陈珺可身子一偏,缓缓向水里沉去。

……

不过有了第一次成功游起来的经验后,只再练习得几次,陈珺可就掌握了游起来的诀窍。等到离开时,她已经能轻轻松松游出二十米远。

她高兴得直蹦:“原来游泳也没有那么难嘛!”心情无比轻松,想到若爸爸得知宝贝女儿学会游泳了,他肯定很高兴。

再看向白羽的目光,带着深深的崇拜。

不过再练习两天,她就能飞速游完五十米。

三天后,陈珺可和王丹、陆谨奇一起参加校游泳队考核。

负责考核的教练是个年轻人,叫冷俊。

原本珺可没参加校队的训练,是没有考核资格的。可有白羽作保,冷俊破例给了她个机会。

一排八条赛道,她和王丹、陆谨奇并列站在起跳板上,远远看到白羽从自己一点头。

随着一声哨响,奇迹发生了。陈珺可一路领先,于54秒到达终点。

整个游泳馆沸腾了,这是差不多达到成人标准的速度!

冷俊激动得双眼放光,带头鼓起掌来。

等陈珺可从水里出来,他对着她上上下下仔细端详。

“不错,不错,是个好苗子!你叫什么来着?”他挠挠头。

队员们都看着她,特别是王丹和陆谨奇,面露喜色。

陈珺可有点摸不着头脑,她只知道在游泳俱乐部练习时,白羽夸过她快,可远没想到会快到令人惊奇的地步。

“陈珺可。”她呆了半晌,答。

“喜欢游泳吗?”冷俊又问。

这一回,没等她开口,白羽帮着回了:“她喜欢。”

“好,好!”冷俊喜不自禁,一拍白羽肩头:“你小子可真行,给游泳队发掘了一颗好苗子!现在咱们队伍里可有两张王牌了。”

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