颠覆认知的训练方法

见到紫菱疑惑不已，方凡继续说道，“这些草药都有舒筋活血的功效，这是为都是给他们准备的，武园对抗赛，不论我怎么训练他们都弥补不了其中的劣势，所以只能下猛药了。”

“我在山里，六岁的时候每天都过这样的日子，为了他们能够在对抗赛取得好成绩，唯有此方法才有可能。”

紫菱目光灼灼的看着手中的药方，这一定是很珍贵的，同时她也对方凡接下来的训练充满了好奇，她想知道方凡过得生活是怎样